Gesund Abnehmen: Starte Gesund ins Neue Jahr
Weihnachten ist vorbei, und das neue Jahr steht vor der Tür. Vielleicht hast du dir vorgenommen, endlich deine Abnehmziele zu erreichen. Mit der richtigen Vorbereitung kann 2025 dein Jahr der
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Stressfrei durch die Weihnachtszeit: So bleibst du voller Energie
Die Weihnachtszeit ist oft gleichbedeutend mit Stress. Familienbesuche, Treffen mit Freunden und die letzten Aufgaben im Job – die To-do-Liste scheint unendlich. Dazu kommt der Druck, Geschenke zu besorgen, und
Alzheimer-Prävention: Omega-3, Ginkgo Biloba & mehr
Natürliche Alzheimer-PräventionAlzheimer ist eine der häufigsten neurodegenerativen Erkrankungen weltweit. Aber wusstest du, dass es natürliche Möglichkeiten gibt, das Risiko für Alzheimer zu minimieren? Die Alzheimer-Prävention durch natürliche Substanzen wie Omega-3-Fettsäuren,